Votre consommation d'alcool est-elle à risque ?
Le questionnaire AUDIT est conçu pour aider à l'auto-évaluation de la consommation d’alcool et à identifier ses éventuelles implications sur la santé et le bien-être, tant à court qu’à long terme.
Le Test d’identification des troubles liés à l’usage d’alcool (AUDIT - Alcohol Use Disorders Identification Test), renseigné dans le livre “Votre santé optimisée” (ed. Marabout) est un outil de dépistage de référence dans la recherche médicale et la pratique clinique.
Passez le test
Vous pouvez imprimer l’image ci-dessous et noter le score obtenu pour chaque réponse dans la marge. La liste des questions est également retranscrite ci-dessous. La méthode de calcul du score et son interprétation sont expliquées plus bas. Enfin, un lien pour passer le test en ligne est disponible à la fin de cette page web.
Combien de fois vous arrive-t-il de prendre une boisson alcoolisée?
Jamais
Une fois par mois ou moins
2 à 4 fois par mois
2 à 3 fois par semaine
Au moins 4 fois par semaine
Combien de verres standard buvez-vous au cours d'une journée où vous consommez de l'alcool?
1 ou 2
3 ou 4
5 ou 6
7 ou 8
10 ou plus
3. Avec quelle fréquence buvez-vous 6 verres standard ou plus lors d'une occasion particulière?
Jamais
Moins de une fois par mois
Une fois par mois
Une fois par semaine
Tous les jours ou presque
4. Dans l'année écoulée, combien de fois avez-vous observé que vous n'étiez plus capable de vous arrêter de boire après avoir commencé?
Jamais
Moins de une fois par mois
Une fois par mois
Une fois par semaine
Tous les jours ou presque
5. Dans l'année écoulée, combien de fois avez-vous été empêché(e) de faire ce qu'on attendait de vous parce que vous aviez bu de l'alcool?
Jamais
Moins de une fois par mois
Une fois par mois
Une fois par semaine
Tous les jours ou presque
6. Dans l'année écoulée, combien de fois après une période de forte consommation avez-vous dû boire de l'alcool le matin pour vous remettre en forme?
Jamais
Moins de une fois par mois
Une fois par mois
Une fois par semaine
Tous les jours ou presque
7. Dans l'année écoulée, combien de fois avez-vous eu un sentiment de culpabilité ou de regret après avoir bu ?
Jamais
Moins de une fois par mois
Une fois par mois
Une fois par semaine
Tous les jours ou presque
8. Dans l'année écoulée, combien de fois avez-vous été incapable de vous souvenir de ce qui s'était passé la nuit précédente parce que vous aviez bu?
Jamais
Moins de une fois par mois
Une fois par mois
Une fois par semaine
Tous les jours ou presque
9. Vous êtes-vous blessé(e) ou avez-vous blessé quelqu'un parce que vous aviez bu ?
Non
Oui, mais pas au cours de l'année écoulée
Oui, au cours de l'année écoulée
10. Est ce qu'un ami, un médecin ou un autre professionnel de santé vous a déjà conseillé de mais pas au cours de l'année écoulée diminuer votre consommation d'alcool ?
Non
Oui, mais pas au cours de l'année écoulée
Oui, au cours de l'année écoulée
Calculez le score
L’AUDIT est interprété en fonction de la somme des 10 questions.
Les réponses aux questions 1 à 8 sont cotées de 0 à 4.
Les réponses aux questions 9 et 10 sont respectivement cotées 0, 2 et 4.
Interpretation
Les scores au test AUDIT varient de 0 à 40 :
Un score de 0 indique une personne abstinente qui n’a jamais rencontré de problèmes liés à la consommation d’alcool.
Un score de 1 à 7 correspond à une consommation à faible risque, selon les recommandations de l’OMS. Il est recommandé de consulter votre médecin.
Un score de 8 à 14 suggère une consommation d’alcool dangereuse ou nocive. Il est recommandé de consulter votre médecin.
Un score supérieur à 15 peut indiquer une dépendance à l’alcool (trouble de l’usage de l’alcool modéré à sévère). Il est recommandé de consulter votre médecin.
(Bohn et al., 1995 ; Saunders et al., 1993 ; Saunders et Aasland, 1987).
Passez le test en ligne ici.